В ходе семинара-тренинга школьники были проинформированы о сущности учебной мотивации, внутренних и внешних учебных мотивах, а также способах постановки учебных целей и активизации внутренних ресурсов их достижения. Семинар-тренинг проводился в активной форме и содержал упражнения направленные на овладение навыками самоанализа и саморефлексии, приёмов постановки целей и активизации собственных ресурсов для разрешения возникающих затруднений в учебной деятельности, а также элементы самодиагностики актуальных учебных мотивов старшеклассников с последующим анализом их эффективности для достижения учебных целей.